Soal UAS Penjaskes Kelas 7

1. Teknikdasar menggiring bola memakai kaki potongan dalam pada sepak bola, pergelangan kaki diputar ke arah ….
A. atas
B. dalam
C. luar
D. belakang

 

2. Salah satu teknik dasar menahan bola memakai punggung kaki pada sepak bola, dikala kaki menyentuh bola, kaki ditarik ke arah
A luar
B. dalam
C. naik
D. belakang

 

3. Di dalam pertandingan sepak bola, setiap team dipimpin seorang pemain yang disebut ….
A wasit
C. kipper
B. kapten
D. libero


4. Sikap awal passing bawah pada permainan bola voli posisi lengan berada di ….
A depan bawah
C. depan perut
B. depan atas
D. depan kaki


inggi net putra pada permainan bola voll yakni ….
A 2,42 rn,
C. 2,24 m.
B. 2,44 m.
D. 2,43 m.

 

6. Passing, servis, smash, blocking yakni tehnik dasar dalam permainan ….
A. bola basket
C. bola voli
B. sepak bola
D. bola tangan

 

7. Deuce pada pertandingan bola voli terjadi apabila kedua regu mendapat nilai sama pada angka ….
A. 21 – 21
C. 23 – 23
B. 22-22
D. 24-24

 

8. PERBASI yakni singkatan dari
A.. PersatuanBola Basket Seluruh Indonesia
B. PersatuanBulutangkis Seluruh Indonesia
C. PersatuanBaseball Softball Ssluruh Indonesia
D. PersatuanBinaragaAngkat Besi Seluruh Indonesia

 

9. Tujuan utarna dalam permainan bola basket yakni ….
A. menjaga pertahanan dari serangan
B. memasukkan bola ke keranjang lawan.
C. memainkan bola dengan teknik yang baik
D .. memakai strafegi yang jitu ,

 

10. Pada start jongkok, perilaku panqqul diangkat setinggi pundak dan berat tubuh dibawa ke muka dikala aba-aba
A. bersedia
B. siap
C. yak
D. bersedia – yak – siap

 

11. Nomor-nomor yang dilombakan pada lari jarak pendek ialah ….
A. 42.195 meter
B. 5.000 meter dan 10.000 meter
C. 800 meter dan 1 .500 meter
D. 100 meter, 200 meter, dan 400 meter .

 

12. Pada dikala lari jarak pendek perilaku tubuh tetap condong ke depan dan disertai dengan .. ,. : A. lengan diam, gerakan langkah kaki panjang dan cepat
B. lengan diam, gerakan langkah kaki pendek-pendek dan cepat


C. lengan diayunkan, gerakan langkah kaki panjang dan cepat
D. lengan diayunkan, gerakan langkah kaki pendek-peridek dan cepat

13. Salah satu teknik memasuki garis finish pada lari jarak pendek antara lain ….
D. berlari dengan mengurangi kecepatan untuk persiapan berhenti serta mengubah langkah sedikit,bahu digerakkan dengan rileks

14. Pengertian dari lompat jauh adalah’ ….
A. teknik berlari cepat untuk mendapat lompatan yang maksimal dan hasil mendaratnya sanggup diukur terjauh di kolam pasir.
B. suatu gerak cepat dan optimal yang dilakukan di kolam pasir yang harus diukur dengan rangkaian urutan gerak berlari -menolak – melompat – mendarat. •
C. gerak lompatan yang dilakukan di lintasan dengan kolam pasir yang dipakai untuk mendarat yang ukurannya sudah ditentukan.
D. suatu upaya gerak lari untuk mendapat hasil lompatan yang terjauh di kolam pasir.

15. Fungsi tolakan dalarn lompat jauh yakni untuk ….
A. mendapat teknik yang sempurna
B. mendapat lompatan yang sejauh-jauhnya
C. mendapat kecepatan
D. mendapat pendaratan sempurna


Comments

Popular posts from this blog

Video Ena Ena Pelajar Cantik Mendadak Bikin Heboh Sosmed

Mahasiswa di Kota Surabaya Fetish Kain Jarik

Gadis Cantik Nekat Kirim Video Ena Ena Bareng Selingkuhan Kepada Istri Sah